- İspaniya L.L.
- 23:05 25.03.2025
© 2025 90deqiqe.az - Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
Oktyabr ayında "Real Madrid"in müdafiəçisi Dani Karvaxal dizindən ciddi zədələnmişdi.
90deqiqe.Az-ın məlumatına görə, belə zədələrdən sonra futbolçuların sağalması uzun vaxt tələb etsə də, onlar zalda məşqlərə başlayırlar.
İlk dövrlərdə ümumi fiziki məşqlər edilir, amma zədələnmiş ayağa heç bir gərginlik verilmir.
Karvaxalın idman zalından çəkdirdiyi son foto isə futbol azarkeşlərini heyrətə salıb. Fotoda zədələnmiş və sağlam ayağın əzələlərinin fərqini aydın şəkildə göstərir.