NBA superulduzunun həyat yoldaşı formada qalmağın sirrlərini paylaşıb

"Los Angeles Lakers"in hücumçusu Lebron Ceymsin həyat yoldaşı Savannah Ceyms,mükəmməl fiziki formada olmaq üçün bəzən detoks etdiyini etiraf edib.

90deqiqe.Az xəbər verir ki, bu barədə 39 yaşlı basketbolçunun həyat yoldaşı sosial şəbəkə hesabında yazıb.

“Detoks çox sadədir: mən gün ərzində 32 unsiya şirə və smuzatlar içirəm. Mənim böyük meyvə boşqabım var. Özümü xüsusilə ac hiss etmirəm, özümü məhrum hiss etmirəm. Əgər hər hansı bir anda aclıq hiss edirəmsə, başqa bir şirə və ya smoothie içərəm və ya su içirəm və o vaxt idman etmirəm. Mən sadəcə dincəlirəm və özümə bir az istirahət verirəm”