Şəkər yeməsən nə olar?

Şəkər ən asan və tez enerjiyə çevrilən  nutrientdir.

Bütün hüceyrə daxilinə şəkərdən əldə edilən zərərli enerji daha tez çatır və nüfuz edir. Yəni bədəninizdə olan xəstə hüceyrələr ən çox şəkərdən bəslənir.

Hansı xəstəlik olur olsun şəkəri həyatınızdan çıxarmasanız dərmanlarla onu sadece ötüşdürə bilərsiniz, müalicə ede bilməzsiniz.

Yəni şəkər xəstə hüceyreleri bəsləyir, xəstə hüceyrələrin ölməsi üçün onun qidasını kəsin. Bu qədər sadədir bu mövzu.
 Bir müddət şəkər yeməsəniz vücudunuzda nə baş verəcək?

-saçlarınız parıldayacaq
-üz dəriniz daha işıqlı olacaq
-enerjiniz artacaq
-daha az stres olacaq həyatınızda
-immun sisteminiz güclənəcək
-idmanda performansınız və gücünüz artacaq

Şəkər  genləriniz üzərində də mənfi təsirə malikdir

Dietoloq-Epigenetik kouç Səma Cəbiyeva

https://www.instagram.com/samajabiyeva/